Добро пожаловать, посетитель! [ Вход

Играючи прощаемся с детской сутулостью

Для детей 10.01.2019

Став школьниками, дети по несколько часов в день проводят сидя за партами, а затем дома за уроками. Вот тут-то и начинаются проблемы со спиной: еще не окрепший организм тяжело переносит многочасовое вынужденное положение сидя, как результат – появление у детей сколиозов, сутулости, искривления позвоночника и прочих проблем со спиной.

Как правило, дети, активно занимающиеся спортом, – самбо, гимнастикой, дзюдо и прочими видами боевых искусств, меньше подвержены появлению сутулости. Это связано с тем, что физические упражнения укрепляют мышцы спины, рук, предплечий, а также брюшного пресса, что позволяет ребенку в дальнейшем хорошо держать осанку.

К сожалению, не все родители могут отдать своего ребенка в секции по ряду причин. У кого-то на это просто не хватает времени, другим не позволяют финансовые возможности, третьим (например, имеющим проблемы со зрением) – активные занятия спортом противопоказаны по состоянию здоровья. Что делать в таких случаях?

Классическое решение, которое чаще всего рекомендуют в этом случае педиатры – занятия ЛФК (лечебная физическая культура). Но всем ли доступно реализовать это на практике? Во-первых, родители должны найти 30-40 минут свободного времени для того, чтобы заниматься вместе с ребенком, потому что в таком возрасте у детей еще нет достаточной мотивации для самостоятельных занятий. Это время они лучше проведут за компьютером, телевизором или игрой. Во-вторых, ребенку это не интересно, ЛФК станет для него наказанием, от которого хочется любым способом избавиться.

Но у этой проблемы всё же есть решение. Находчивые родители приобретают домой компактные шведские стенки и целые спортивные комплексы, которые можно установить как в детской комнате, так и прихожей или даже зале. Учитывая детскую непоседливость и желание играть, они без лишних напоминаний будут осваивать кольца, канат, карабкаться по лесенке, день за днем укрепляя свои мышцы и выправляя осанку.

Выбрать для ребенка шведскую стенку или другие детские спортивные комплексы можно на сайте Vishop.by, который предлагает профессиональное спортивное оборудование для дома и тренажерных залов. Подробное описание каждого комплекта, его габариты и цена позволяют выбрать оптимальный вариант и сделать заказ с доставкой.

Нет тегов

всего просмотров 75 , сегодня 1

  

Рекламные ссылки

  • Будет ли дистант в школах в январе 2021 года: регионы России - последние новости

    от на 17.12.2020 - 0 Комментарии

    Будет ли дистант в школах в январе 2021 года: регионы России — последние новости Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года из-за коронавируса в регионах России? По информации агентства ТАСС, Минпросвещения России не планирует массово переводить школьников на дистанционное обучение в январе 2021 года, сообщил глава ведомства Сергей Кравцов на онлайн-конференции Общественной палаты […]

  • Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года: регионы России - последние новости

    от на 10.12.2020 - 0 Комментарии

    Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года: регионы России — последние новости Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года из-за коронавируса в регионах России? По информации агентства ТАСС, Минпросвещения России не планирует массово переводить школьников на дистанционное обучение в январе 2021 года, сообщил глава ведомства Сергей Кравцов на онлайн-конференции Общественной палаты […]

  • Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года: регионы России - последние новости на сегодня

    от на 17.12.2020 - 0 Комментарии

    Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года: регионы России — последние новости на сегодня Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года из-за коронавируса в регионах России? По информации агентства ТАСС, Минпросвещения России не планирует массово переводить школьников на дистанционное обучение в январе 2021 года, сообщил глава ведомства Сергей Кравцов на онлайн-конференции […]

  • Выбор сельскохозяйственного насоса для орошения полей

    от на 09.11.2020 - 0 Комментарии

    Качество полива – это один основных параметров, влияющих на урожайность любой сельскохозяйственной культуры. Орошение является сложной задачей, так как нужно позаботиться о создании системы полива, правильно подобрать насосное оборудование. Выбор сельскохозяйственных насосов предполагает учет удаленности скважины, способа полива. Также обращают внимание на технические параметры оборудования, бренд и цену. Источники полива Орошение полей осуществляется путем использования […]

  • Когда откроют чартеры в Египет 2020-2021 россиянам туристам (Хургаду и Шарм-эль-Шейх) - последние свежие новости сегодня

    от на 10.12.2020 - 0 Комментарии

    Когда откроют чартеры в Египет 2020-2021 россиянам туристам (Хургаду и Шарм-эль-Шейх) — последние свежие новости сегодня Как сообщает «Интерфакс», посол России в Египте Георгий Борисенко рассказал, почему не возобновляются чартеры из РФ на курорты страны в Хургаду и Шарм-эль-Шейх в декабре 2020 года и с января 2021 года. «Россия заинтересована в возобновлении чартерного сообщения с […]