Добро пожаловать, посетитель! [ Вход

Как сварить компот из сухофруктов

Еда 10.01.2019

Этот напиток не только вкусный и ароматный, но и очень полезный. Он насыщает организм полезными витаминами и укрепляет иммунитет.

Но как же сварить его, чтобы полезные свойства не улетучились?

Состав

Вкусовые качества и польза для здоровья напрямую зависит от качества выбранных сухофруктов. Отдавайте предпочтение натуральным, без вредных примесей и консервантов, сухофруктам. Ознакомиться со всеми доступными лакомствами по хорошей цене можно здесь http://nutproducts.ru/. Для компота более подходящими станут:

  • курага;
  • чернослив;
  • изюм;
  • инжир;
  • шиповник;
  • груши.

Подобрать смесь для компота можно как следуя своим вкусовым предпочтениям, так и с учетом недостатка витаминов и минералов в организме. Компоненты можно комбинировать на своё усмотрение, но определенных правил стоит всё же придерживаться:

  • чернослив добавляют в незначительном количестве (2-3 штуки на 1 литр напитка). В противном случае он способен перебить вкус других компонентов.
  • соблюдение пропорций. На литр воды кладут не более 100 грамм сухофруктов в сухом виде. Это идеальное соотношение, позволяющее всем «участникам» напитка полностью раскрыть свои качества.
  • количество сахара. Его высыпают только в конце приготовления. Добавляют его по вкусу. Более здоровым его заменителем станет мёд, но его рекомендуется класть уже в немного остывший компот.

Сколько варить

Традиционными считаются 2 метода приготовления компота. В первом варианте содержимое кастрюли доводят до кипения, отключают огонь, плотно укутывают тару и оставляют настаиваться 8-9 часов. Минимальная термическая обработка позволяет сохранить практически все полезные элементы.

Второй способ больше подходит для детского меню, и компот, приготовленный таким методом, имеет более ярко выраженный вкус. После закипания его варят еще полчаса, а затем сразу же употребляют в пищу.

Повысить содержание в напитке витаминов поможет добавление в него свежевыжатого лимонного сока перед употреблением. Для пикантности добавляют специи: гвоздику, корицу, мускатный орех. Вкус станет более насыщенным и ярким.

Нет тегов

всего просмотров 394 , сегодня 1

  

Рекламные ссылки

  • Подарочные карты – современная альтернатива конвертам с деньгами

    от на 10.01.2019 - 0 Комментарии

    Многие знакомы с проблемой выбора подходящего подарка. Ведь хочется удивить и порадовать виновника торжества. Страх, вручить очередную бесполезную для него вещь, вводит в ступор и заставляет метаться по магазинам. Перебирая десятки вариантов подарков, мы пытаемся предугадать реакцию одариваемого человека. И после тщетных попыток найти идеальное решение, останавливаемся на конверте с наличными деньгами. Пусть именинник сам […]

  • Функциональное назначение картонных коробок, преимущества их изготовления

    от на 10.01.2019 - 0 Комментарии

    Как и много лет тому назад началом процесса изготовления картонной упаковки является производство такого материала, как картон, который получают методом прессования волокон целлюлозной массы. Современная упаковка выполняет множество значимых функций, которые состоят из сохранности товара, удобства при погрузке, транспортировке, хранении, повышении конкурентоспособности, узнаваемости продукции за счет дополнительной рекламы, которая практически всегда наносится на тару. В […]

  • Широкий ассортимент металлопроката оптом и в розницу

    от на 04.07.2019 - 0 Комментарии

    В настоящее время очень сложно выделить хотя бы одну отрасль промышленности или сферу человеческой жизни, в которой бы не использовался металл. Причем речь идет не только о крупном строительстве, судо- или станкостроении, но даже о рядовой человеческой жизни, — большая часть предметов, что нас окружает, сделана из металла, либо содержит его элементы: мебель, посуда, столовые […]

  • Самогонный аппарат «Спартак»

    от на 03.07.2019 - 0 Комментарии

    Главной особенностью самогонного аппарата (дистиллятора) «Спартак», представленного на сайте https://kovkagrad.ru/catalog/samogonnye-apparaty/, является высокая производительность. За один час с него можно снять до двух литров спиртового дистиллята, а при повторном процессе можно получить до четырех литров. Такие замечательные параметры аппарату обеспечивает полноценная ректификационная колонна, установленная на крышке перегонного куба. Конструкция из нержавейки выполнена в спирально-призматической форме толщиной 2 мм, весом […]

  • Аренда шатров и тентов

    от на 02.07.2019 - 0 Комментарии

    Компания «Мобильные конструкции» предлагает на сайте fullerdome.com/services/rent-geodesic-structures в аренду шатры, тенты, геокупола, сферы. Эти достаточно крупные конструкции, как правило, используются для проведения различных масштабных мероприятий: выставки, концерты, корпоративы, семинары, свадьбы и прочее. В зависимости от времени года проведения мероприятия тентовые конструкции оснащаются зимой — обогревающим оборудованием, летом — системами кондиционирования. Являясь производителем данных конструкций можем […]