Биологические активные добавки: полезны ли они?
Кто-то пьет их лишь периодически, а некоторые в целом скептически относятся к подобным продуктам, считая, что они способны приносить лишь один вред. Но так ли это на самом деле?
В последние годы все большее число людей интересуется биологическими активными добавками, которые продает данный сайт. Кто-то пьет их лишь периодически, а некоторые в целом скептически относятся к подобным продуктам, считая, что они способны приносить лишь один вред. Но так ли это на самом деле?
Что это такое?
Био активные добавки (они же БАДы) – это пищевой продукт, который дополнительно включают в рацион для того, чтобы нормализовать обмен веществ в организме, наполнить его недостающими витаминами и аминокислотами. Кроме того, они содержат в себе различные минералы и продукты, полученные в результате переработки микроорганизмов и растений.
Есть ли ощутимая польза?
Сегодня БАДы можно приобрести во многих магазинах и аптеках (например, здесь). Они действительно могут положительно влиять на организм. В последние годы данная продукция очень востребована в странах, где сильно развита медицина (например, Израиль). Не удивительно, ведь она способна устранить недостаток витаминов и минералов, а потому ее польза неоспорима.
Особенно добавки актуальны потому, что многие люди страдают от гиповитаминоза. Он появляется в результате неправильно выбранного рациона. Практика показывает, что сегодня едва ли не каждый человек слишком часто употребляет картофель и хлебобулочные изделия, которые не особо полезны для организма. По крайней мере, они не способны заменить остальные продукты питания. При этом порции зачастую слишком большие, что также приводит к проблемам желудочно-кишечного тракта. Поэтому, чтобы избежать всего этого, необходимо, во-первых, кушать больше мяса и овощей, во-вторых, включить в рацион добавки. Это объясняется тем, что, к сожалению, многие фрукты уже не имеют полный витаминный набор. Многое теряется в результате их неправильного хранения, транспортировки и т.д.
Как БАДы воздействуют на человека и что улучшают в организме?
В первую очередь биологические активные добавки восполняют недостаток витаминов и минералов, которые призваны обеспечивать полноценное питание. В результате, уже в скором времени можно заметить повышение иммунитета. Кроме того, ускоряется обмен веществ, что также благотворно влияет на организм и физическое состояние в целом.
Это крайне важно, ведь сегодня качество пищи стало заметно хуже. То же самое можно сказать и про воду. Она стала жесткой, в ней содержатся токсичные вещества, тяжелые металлы, пестициды и т.д. Соответственно, чтобы нивелировать этот ущерб организму, необходимо употреблять витамины, аминокислоты и минералы. Сделать это самостоятельно довольно сложно. Такой рацион требует вложения немалых денег и грамотного подхода. Гораздо проще дополнительно купить БАДы и употреблять их вместе с обычной едой.
всего просмотров 245 , сегодня 1