Добро пожаловать, посетитель! [ Вход

Три правила «личной экологии»

Здоровье 10.01.2019

Рассмотрим и проанализируем те моменты, что позволяют индивидуально снизить неблагоприятные воздействия окружающей среды на организм.

Мы постоянно слышим: «Спорт – жизнь! Здоровое питание – долголетие!». Такие лозунги полезны для общества: привлекают молодежь и людей в возрасте сохранять здоровье. Однако часто забываем об экологии. Разумеется, один человек не сможет очистить весь Мир. Да и в статье мы не будем говорить об этом. Рассмотрим и проанализируем те моменты, что позволяют индивидуально снизить неблагоприятные воздействия окружающей среды на организм.

Три правила

1. Экологически чистый дом. Данное понятие мы поставили в первый ряд. Этому есть объяснение. Если ваш дом построен с применением современных технологий и из натуральных материалов, то можете забыть о головной боли. Настоящее дерево или камень, из которых построен дом, будут экологически безопасными для вас и семьи. Окна предпочтительно ставить из натурального дерева. Можно использовать алюминиевый профиль, не выделяющий вредоносных веществ. В доме мы проводим достаточно много времени. Поэтому это первый пункт, позволяющий обеспечить экологическую безопасность.

2. Вещи из натуральных тканей. Разумеется, не все смогут приобрести настоящие шелковые рубашки и шерстяные джемпера. Но поймите: лучше иметь две качественные рубашки, выполненные из натуральных материалов, чем 10 синтетических подделок. Постоянный контакт с кожей приводит к последствиям. Поэтому важно носить одежду, имеющую экологически чистые «составляющие» ее структуры. Американскими учеными недавно было выявлено, что низкокачественная одежда при контакте с кожей вызывает возникновение папиллом, бородавок, нередко приводит к раку кожи. Подумайте над этим, чтобы сохранить здоровье.

3. Продукты питания. Если на упаковке написано, что продукт не содержит ГМО, то это не означает, что утверждение является правдой. При выборе читайте состав. Если содержится химия, обозначенная буквой Е с определенными цифрами, то стоит задуматься. В Интернете легко отыскать информацию о том, какие цифры с буквой Е соответствуют обозначению консервантов. Если вы приобретаете молочную продукцию на базаре, то важно найти одного человека, который будет проверен временем. Ведь «бабушки» и «дедушки» способны на коварство: смешивают остатки сметаны или творога. Поэтому будьте предельно острожными при выборе продуктов питания.

Вывод

Здоровье – наш ключ к возможностям и счастью. Берегите его, сохраняя и преумножая с каждым днем.

Нет тегов

всего просмотров 65 , сегодня 1

  

Рекламные ссылки

  • Будет ли дистант в школах в январе 2021 года: регионы России - последние новости

    от на 17.12.2020 - 0 Комментарии

    Будет ли дистант в школах в январе 2021 года: регионы России — последние новости Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года из-за коронавируса в регионах России? По информации агентства ТАСС, Минпросвещения России не планирует массово переводить школьников на дистанционное обучение в январе 2021 года, сообщил глава ведомства Сергей Кравцов на онлайн-конференции Общественной палаты […]

  • Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года: регионы России - последние новости

    от на 10.12.2020 - 0 Комментарии

    Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года: регионы России — последние новости Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года из-за коронавируса в регионах России? По информации агентства ТАСС, Минпросвещения России не планирует массово переводить школьников на дистанционное обучение в январе 2021 года, сообщил глава ведомства Сергей Кравцов на онлайн-конференции Общественной палаты […]

  • Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года: регионы России - последние новости на сегодня

    от на 17.12.2020 - 0 Комментарии

    Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года: регионы России — последние новости на сегодня Закроют ли школы на карантин в январе 2021 года из-за коронавируса в регионах России? По информации агентства ТАСС, Минпросвещения России не планирует массово переводить школьников на дистанционное обучение в январе 2021 года, сообщил глава ведомства Сергей Кравцов на онлайн-конференции […]

  • Выбор сельскохозяйственного насоса для орошения полей

    от на 09.11.2020 - 0 Комментарии

    Качество полива – это один основных параметров, влияющих на урожайность любой сельскохозяйственной культуры. Орошение является сложной задачей, так как нужно позаботиться о создании системы полива, правильно подобрать насосное оборудование. Выбор сельскохозяйственных насосов предполагает учет удаленности скважины, способа полива. Также обращают внимание на технические параметры оборудования, бренд и цену. Источники полива Орошение полей осуществляется путем использования […]

  • Когда откроют чартеры в Египет 2020-2021 россиянам туристам (Хургаду и Шарм-эль-Шейх) - последние свежие новости сегодня

    от на 10.12.2020 - 0 Комментарии

    Когда откроют чартеры в Египет 2020-2021 россиянам туристам (Хургаду и Шарм-эль-Шейх) — последние свежие новости сегодня Как сообщает «Интерфакс», посол России в Египте Георгий Борисенко рассказал, почему не возобновляются чартеры из РФ на курорты страны в Хургаду и Шарм-эль-Шейх в декабре 2020 года и с января 2021 года. «Россия заинтересована в возобновлении чартерного сообщения с […]